除 “網球肘” 以外,還有甚麼在打網球時可能造成的傷患?
除 "網球肘" 以外,還有甚麼在打網球時可能造成的傷患? 運 動 時 身 體 出 現 的 狀 況 , 你 有 沒 有 置 之 不 理 呢 ? 以 打 網 球 為 例 , 雖 然 沒 有 直 接 的 身 體 對 抗 , 但 仍 可 能 會 造 成 急 性 或 慢 性 損 傷 。 除 “ 網 球 肘 ” 以 外 , 還 有 以 下
年紀大,機器壞 ?
原 來 十 個 有 八 個 半 長 者 都 會 面 對 膝 蓋 關 節 退 化 的 問 題 。 而 長 期 操 勞 工 作 和 隨 年 紀 增 長 , 退 化 速 度 則 越 快 。 楊 醫 生 接 受 了 最 新 一 期 《 E 週 刊 》 的 訪 問 , 詳 述
寒背變虎背熊腰可影響頸椎 伸展前胸肌肉助解救頸痛
(來 源:nextmedia) 楊 仕 俊 指 出, 若 頸 椎 的 椎 間 盤 凸 出 及 壓 到 神 經 線 , 可 致 患 者 有 手 部 麻 痹 及 無 力 情 況 。 李 家 皓 攝 ( 蘋 果 日 報 )
玩㰖球常見的創傷
楊仕俊骨科專科醫生剛為 《資本雜誌》健康專家專欄撰寫了這篇文章(2020年3月27日)。分享!