早 前 收 到 讀 者 有 關 受 「坐 骨 神 經 痛」困 擾 的 朋 友 能 否 做 運 動 的 問 題 。想 起 「 坐 骨 神 經 痛 」這 個 症 狀 也 算 是 都 市 人 一 個 常 見 的 症 狀，所 以 我 想 在 這 裡解 答 大 家 有 關 坐 骨 神 經 痛 與 運 動 的